排毒,清爽,好家常!
食材
1
荷兰豆 适量
2
黑木耳 适量
3
土鸡蛋 适量
4
蚝油 适量
5
海盐 适量
步骤
1
黑木耳洗干净备用,撕小块
2
荷兰豆洗干净
3
鸡蛋打散
4
鸡蛋下油锅先炒熟,捞起备用
5
油锅下黑木耳炒香
6
加海盐和蚝油炒
7
2分钟后加荷兰豆炒
8
荷兰豆断生后加鸡蛋
9
翻炒均匀,入味
10
成品
11
成品图1
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2
13
3
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特写
15
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荷兰豆 适量
黑木耳 适量
土鸡蛋 适量
蚝油 适量
海盐 适量
黑木耳洗干净备用,撕小块
荷兰豆洗干净
鸡蛋打散
鸡蛋下油锅先炒熟,捞起备用
油锅下黑木耳炒香
加海盐和蚝油炒
2分钟后加荷兰豆炒
荷兰豆断生后加鸡蛋
翻炒均匀,入味
成品
成品图1
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特写
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