这是一道家喻户晓的粤式家常菜,并且非常适合老人和孩子,不但营养丰富,还易于吸收,最常见的做法就有咸蛋蒸肉饼,咸鱼蒸肉饼,冬菇蒸肉饼等,做法变化多样,还可以放在电饭煲里,饭菜一锅出,也很适合上班族哦。
食材
1
咸蛋 1个
2
猪肉末 400克
3
荸荠 150克
4
香菜 少许
方法/步骤
1
猪肉剁成末,荸荠去皮,香菜洗净。
2
把荸荠直接用刀拍碎,然后再稍稍剁碎一点,放入肉末中,加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油调味料,这个时候,还可以把咸蛋白也放入肉末中,充当蛋白使用,让肉末更具滑嫩感,但要注意的是,咸蛋白咸度很高,再放入其他带咸味的调料时,一定要酌情放入哦。
4
然后把切碎的香菜末放入肉末中拌匀。
5
把肉末均匀地铺在平底盘子里,抹平。
6
把咸蛋黄用刀轻轻地按扁放入肉末上。
7
封上保鲜膜,放入蒸锅,蒸制约20-30分钟左右至成熟为止。
8
取出后,撕去保鲜膜即可上桌享用了。
注意事项
肉末在摔打的时候,最好取一个大点深一点的盆子,否则很容易被飞溅出来的肉末沾满全身哦。
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