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家常菜之炒芹菜

提到芹菜,大家一定都会想到它的降血压的功能,做为绿色蔬菜,在口腔出现溃疡时,多多吃点芹菜,有利于溃疡点的愈合。
食材
1

芹菜 1斤

2

肉 10g

3

油 1勺

4

盐 2g

5

葱 一段

6

花椒面 1g

7

酱油 半勺

8

味精 1g

方法/步骤
1

芹菜总是看到两种一种是细小的香芹,一种是粗大的普通芹菜。总是在普通的芹菜中挑选细小的那种。这样感觉会嫩一些吧。芹菜清洗干净后,放入开水中焯一下,捞出来过冷水

2

把焯好的芹菜用斜刀切的方式切成小段

3

准备一些五花肉,用稍微有点肥的五花肉炒出来会比较香

4

准备一段葱,切成葱花

5

炒锅里放一勺油

6

油热后,放肉片煸炒

7

肉片变色后,放入酱油,盐,葱花,花椒面

8

炒出香味

9

放入切好的芹菜段

10

继续炒匀

11

当水分少了以后,放入味精

12

就可以装盘出锅了

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