炎热的夏季和寒冷的冬季，空调成了我们必需品。不过空调房里空气干燥而且不流通，容易诱发各种呼吸道疾病；室内外温差大还容易导致感冒；老人小孩等免疫力低下的人群还容易的肺炎
方法/步骤
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本经验和大家分享如何预防空调肺。空调肺最明显的症状就是各种呼吸道疾病、感冒，最严重的就是肺炎了
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避免空调肺主要有以下几种方法：首选：入夏和入冬第一次开空调前，不要忘记清洗或者更换滤网、清洁散热片
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第二：开空调一段时间后要进行一次室内大通风，引进新鲜的空气
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第三：空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动
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第四：经常出入空调房要注意保持皮肤清洁卫生，避免由于温度突变造成皮肤上细菌在汗腺或皮脂腺内阻塞
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第五：空调温度不宜过高或过低，一般保持在26℃为佳
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以上就是关于避免空调肺的方法，希望大家都有一个健康的身体
注意事项
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