百合西米莲子甜汤
食材
1
百合 少许
2
莲子 少许
3
银耳 少许
4
西米 少许
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
提前几个小时取适量的银耳、莲子、百合浸泡,浸泡好以后冲洗干净控干水分。取适量的西米用水冲洗一下。
2
砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入莲子、百合、银耳搅拌均匀煮开。大火煮开后换小火慢煮,大概煮10分钟左右后加入西米。大火煮开搅拌均匀,然后小火慢煮至西米没油白心。
3
最后加入适量的冰糖,搅拌均匀至甜汤粘稠就可以了。
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百合 少许
莲子 少许
银耳 少许
西米 少许
冰糖 适量
提前几个小时取适量的银耳、莲子、百合浸泡,浸泡好以后冲洗干净控干水分。取适量的西米用水冲洗一下。
砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入莲子、百合、银耳搅拌均匀煮开。大火煮开后换小火慢煮,大概煮10分钟左右后加入西米。大火煮开搅拌均匀,然后小火慢煮至西米没油白心。
最后加入适量的冰糖,搅拌均匀至甜汤粘稠就可以了。