韭菜,祛阴散寒,营养好,多食用还可补充维生素,补肾壮阳,益肝健胃,行气,润肠通便的多种好处。用韭菜来做到早点,韭菜鸡蛋煎饼,简单,易做还美味。
食材
1
面粉 200克
2
韭菜 100克
3
盐 适量
4
食用油 适量
方法/步骤
1
将韭菜摘好洗净,切成碎段备用
2
在面粉内打入鸡蛋,放入适量盐和水,调成面糊状
3
面糊中入韭菜碎搅匀
4
做锅放适量食用油烧热,倒入调好的韭菜糊,晃动锅将面糊铺锅底一层
5
煎饼煎制一面定型,再翻面煎,两面煎熟即可出锅
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