豌豆米含有丰富的植物蛋白质、淀粉、维生素,纤维素,它营养全面,味道鲜美,是人们 特别喜爱的食物之一,今天介绍一下如何炒豌豆米好吃。
食材
1
豌豆米 400g
2
大蒜 5g
3
葱 3g
方法/步骤
1
将豌豆米剥好洗净装在篮子中备用;
2
将大蒜去皮切碎备用;
3
将葱洗净切好备用;
4
在锅中放入适量油;
5
加入切好的大蒜;
6
迅速翻炒,炒出蒜香;
7
将豌豆米倒入锅中;
8
迅速翻炒一会;
9
加入适量食盐;
10
加入切好的香葱;
11
加入适量鸡精;
12
起锅,美味的豌豆米就做好了。
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