冰箱空了,这几天要多折腾点早餐存起来,现在天气太冷了,还带着两娃,早上实在没多少时间能净下心来做点什么,所以只是趁着什么时候有空做一点存货,早上榨个豆浆或磨个米糊就可以做早餐了,今天先做个素馅的,呵呵,其实是伪素,鸡蛋还是荤的啊”主料
食材
1
面粉 1500克
2
卷心菜 400克
3
鸡蛋 3到6个
4
油豆腐 100克
5
木耳 80克
6
泡打粉 10克
7
酵母 25克
8
白糖 50克
9
粉丝 粉丝
10
油面筋 100克
方法/步骤
1
将面粉倒入盆中,加白糖、泡打粉搅拌均匀
2
将酵母用40到50度左右的温水化开,加入面粉中,搅拌均匀
3
加温水活面,一边加水一边搅拌,和成软硬适中的面团,用力揉至面团表面光滑
4
用保鲜膜覆上,放温暖处醒发,我放暖气旁醒发了3小时,夏天半小时,春秋1小时
5
等面醒发的时间,正好准备馅,该洗的洗,该泡的泡
7
将所有原料切成碎末, 将馅放入一容器中,加油、盐、鸡精、香油、生抽、胡椒粉、一点点糖搅拌均匀调味
8
取一团发好的面,揉成长条,排出气泡,将揉好的面切成大小均匀的面剂子
9
用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮, 放入适量馅
10
左手托底,轻轻转动面皮,右手捏出褶子,包子包好,将生胚放着二次醒发20分钟
11
开水上锅,旺火足气10-15分钟,关火后,不要急着开盖,这样包子容易回缩,虚蒸2-3分钟,包子出笼了
注意事项
和的面不要太硬
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