子姜上市 的季节,来盘姜丝炒肉,那就是一道美味。子姜特有的滋味,加上猪肉的嫩滑与醇香,配上一碗香喷喷的米饭,足足可以饱餐一顿。子姜温热的秉性,正好赶走夏日的潮湿,不是说“冬吃萝卜夏吃姜”嘛,子姜不仅味美,还有很好的保健作用哦。
食材
1
猪肉 适量
2
子姜 3芽
3
蒜 2瓣
4
二青条 2根
方法/步骤
1
用淘米水清洗猪肉,手上带点劲,揉搓猪肉,去除猪肉的异味。然后倒掉淘米水,加入清水,并把猪肉淘洗干净。
2
将洗好的猪肉放在干净的菜板上,改刀切成大片的肉块,然后再改刀切成肉丝。也可以切成肉片,只是为了和配菜子姜一致,所以也切成了肉丝。
3
将子姜,辣椒洗净,去掉头尾多余的部分,然后把子姜斜刀切成片,再切成丝。辣椒斜刀切成片。蒜瓣2瓣,也切成片备用,另外,准备好豆瓣。
4
将肉丝装进盘里,加入淀粉,再把淀粉抓匀,让淀粉薄薄的附着在猪肉上。注意淀粉不要多,少许就可以了,多了在炒制的时候容易粘锅。
5
热锅凉油,等到油热的时候,将肉丝放进去炒。刚开始会站在锅里,用铲子轻轻翻动四周,渐渐的待到肉受热后,就都可以翻动了,在翻炒至肉变成白色。
6
向锅中加入生抽,翻炒肉丝,给肉丝上色增香。然后将肉丝推在锅边,漏出底油,加入豆瓣,炒出红油。再与肉丝翻炒均匀。
7
任然把肉丝推在锅边,在底油里加入姜丝,青辣椒,蒜片,翻炒,闻到锅里飘香时再与肉丝混合炒匀。
8
最后加上盐,就大功告成了。因为前面加了豆瓣,生抽,都会有一定的咸度,所以如果口味清淡的朋友就可以少加或者不加盐了。
注意事项
子姜炒肉,小编推荐朋友们少放盐,这样更能品尝到子姜的味道。
上一篇:家常菜仔姜炒肉的做法
下一篇:如何制作养生健康好菜鲜姜丝炒肉丝