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喝茶的禁忌有哪些?

现在越来越多的人喜欢喝茶,因为茶叶不仅可以养生而且还是朋友之间聊天的常需品,生活中喝茶虽然好处很多,但也有很多需要注意的事项。喝茶的注意事项有哪些呢?
方法/步骤
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1.喝茶不适宜和太过于浓的茶有些人泡茶就是为了提神,所以泡茶的时候放入很多茶叶,浓茶中含有很多茶碱和咖啡因,刺激性太强会出现头痛,失眠,对肠胃功能也不好。

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2.隔夜茶隔夜茶还是不要喝了,不要觉得扔掉可惜,隔夜茶容易滋生很多细菌,而且茶叶中含铅,时间过久,含铅量增加对人体有害。

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3.不要空腹喝茶有很多人喜欢早上一起来泡一杯茶,或者是吃饭前先喝点茶,空腹喝茶会冲淡胃液,对消化非常不利,而且还会营养蛋白质的吸收。

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4.不能用茶水吃药估计大家听说过茶叶水解药,实际上是茶中的咖啡因与某些药物例如镇静,安眠的药物相互抵制,所以最好是吃药两个小时之后不要喝茶。

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5.女生的生理性不能喝茶女生来例假的时候失血过多,会出现缺铁现象,而茶水中鞣酸会影响铁元素的吸收。

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6.喝茶不适宜温度太高第一温度过高对于泡茶的容器有要求,而且过高的温度会破坏茶叶中的维生素,另外过烫的茶水容易烫伤刺激口腔。

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7.怀孕不适宜喝茶怀孕是个特殊时期,饮食方面要特别注意,茶叶中含有咖啡因对胎儿发育不好,而且影响铁元素的吸收,造成贫血。

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8.醉酒之后不适宜喝茶我们可能见过喝醉之后喝点茶水具有醒酒作用,其实这样的醒酒方式可能会加重肾脏负担,因为茶叶的茶碱使乙醛从肾脏中直接排出。

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9.胃溃疡者不适合饮茶我们都知道茶叶对胃黏膜有一定的刺激作用,所以如果是胃溃疡比较严重的患者禁忌饮茶的。以免加重病情。

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