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最好吃简单的腊汁肉白吉馍烹饪方法

腊汁肉白吉馍,腊汁肉在战国时期时称为寒肉,出于秦晋豫三角地带的韩国,秦灭韩后,制作工艺传进长安。“肖记”腊汁肉白吉馍创牌于清末光绪年间, 当年在西安南院门芦荡巷开店,现已成为西安名优小吃“腊汁肉白吉馍”的龙头。腊汁肉精选猪上等硬肋肉用陈年老汤文火炖制,除卤肉主料外,还加进三十多种名贵药材,佐料考究,火攻到家,味馥气馨,入口即化;食者有“肥肉吃了不腻口,瘦肉无渣满含油,不用牙咬肉自 烂,食后余香久不散”的美誉。白吉馍源自咸阳。在西安叫起面,是用上好面粉揉制后做成饼形,置炭火烘烤成的,出锅的白吉馍形似铁圈虎背菊花心,图案像汉朝的瓦当 ,皮薄松脆,内心软绵。腊汁肉、白吉馍合为一体,互为烘托,将各自滋味发挥到极致;馍香肉酥,回味无穷。
食材
1

带皮五花肉 两斤

2

面粉 300克

3

老面 100g

4

水 145克左右

5

葱 适量

6

八角 两颗

7

姜 适量

8

草果 半个

9

花椒 一小把

10

香叶 一片

11

肉蔻 一个

12

桂皮 一块

13

料酒 适量

14

生抽 适量

15

老抽 适量

16

盐 适量

17

糖 适量

18

油 10克

19

酵母 3克

方法/步骤
1

香料放入料包。

2

五花肉切大段加葱姜冷水下锅,煮开去浮沫,捞出洗净备用。 锅里放油微热后放入糖,炒至起泡微黄后放入肉翻炒均匀,加入开水、香料包、调料,煮开后小火炖一个半小时以上。

3

所有材料揉成一个光滑的面团,注意⚠️面团不易过软,盖湿布醒20分钟,均分8份,每份70g左右,若没有加老面可以分6份。

4

烤箱200度预热。将小面团搓成长梭子形状,擀平,卷成圆柱形,再按扁擀成饼(厚度在0.6cm左右)。

5

开火热锅(我喜欢用铸铁锅烙饼),锅里不放油,直接放饼两面烙出金黄的花纹。

6

出锅放烤盘里,现在烤箱差不多正好预热好,烤5-10分钟,中间微鼓就行了。

7

将腊汁肉剁碎,一边剁肉一边加入汤汁,瘦肉才滋润不材,最后混入青椒碎,夹馍更好吃。

注意事项
1

老面 100g(没有可不加)

2

水 145克左右(请酌量添加)

3

吃不完的腊汁肉和汤可以留着做腊汁肉米线,非常美味。

4

一边剁肉一边加入汤汁,瘦肉才滋润不材

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