玉米对食欲不振，水肿等有不错的疗效。
桂圆可以健脑益智，补养心脾，安神助眠等。
胡萝卜的好处大家都知道。
瘦肉富含铁元素，适量吃点也有益处。
这道养生汤简单易操作，经常喝可以调养身体。
食材
1
桂圆干 15粒
2
胡萝卜 半根
3
玉米 一根
4
瘦肉 三两
步骤
1
胡萝卜切块，玉米切三四段，瘦肉先洗净切块再焯水去除血沫备用。
2
把上述食材放入美的电压力锅，加入适量水，一般几口人喝就加几碗水稍多一点就可以。电压力锅水分流失少。按煲汤键之后就不用管了，等着喝就行了。
3
玉米，桂圆，胡萝卜都自带鲜甜之味，这道汤什么调料也不用加就自然甘美鲜甜。
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