美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
平菇 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
平菇撕成小瓣，加盐泡一会，清水洗两遍洗干净
2
锅中水烧开，放入平菇绰1到2分钟
3
捞出过凉水，然后用手把水完全挤干净，装另一个盘子里
4
胡萝卜小片，青椒小块
5
葱切丝，蒜切小片，辣椒切段
6
锅内热油放入葱蒜辣椒爆香
7
加入挤干净水的平菇，加入生抽盐鸡精，炒熟，加入糖提鲜，淋一点芝麻油，翻炒均匀出锅装盘好吃美味不上火，哈哈快点收藏炒起来呀
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试