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如何制作手指饼干(无油健康零食)

很多朋友在看电视剧的时候喜欢吃各种零食,但是又担心发胖、不健康。那么今天我教大家做一款无油健康的零食——手指饼干。
食材
1

鸡蛋 1只

2

低筋面粉 70g

3

细砂糖 35g

4

奶粉 10g

方法/步骤
1

将鸡蛋分离蛋清蛋黄于两个不同的容器中。

2

用打蛋器打发蛋白

3

打发至出现大气泡的时候加入细砂糖,继续打发稳定。(如图)

4

蛋黄先搅拌均匀,再分次加入蛋白霜,翻拌均匀。

5

往面糊中加入奶粉、低筋面粉,再次翻拌均匀至无粉状。

6

面糊装进裱花袋,在铺有油纸的烤盘上挤出长条形。

7

烤箱提前预热,170℃烤15分钟即可。

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