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美味香酥烤鸡柳

油炸的鸡柳,吃着口感太过油腻,用烤箱烤,一点油也不用,倒是清爽了不少。鸡柳提前用家乐鸡粉进行腌制,烤完后,肉质还是很嫩的。
食材
1

鸡胸肉 100克

2

鸡蛋 1个

3

生粉 3汤匙

4

面包糠 4汤匙

5

料酒 1/4茶匙

6

黑胡椒粉 1/2茶匙

7

精盐 1/4茶匙

8

鸡粉 1/4茶匙

方法/步骤
1

鸡胸肉清洗干净后,切成条状,

2

加入鸡粉、黑胡椒粉、精盐和料酒,

3

拌匀后,腌制30分钟,

5

全部处理好后,码入金色烤盘中,

6

入预热好的烤箱,中层,200度,上下火,热风烤20分钟,烤至表面变成金黄色即可。

注意事项

因为腌制时已经放了盐,所以烤好的鸡柳可以直接吃,也可以醮着番茄酱吃。

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