多语言展示
当前在线:1346今日阅读:39今日分享:10

在家也能做的番茄荞麦面

食材
1

番茄 2个

2

洋葱 1/4个

3

杏鲍菇 半个

4

油麦 1棵

5

荞麦面 1把

方法/步骤
1

准备好原料,把西红柿削皮。这样,面条的味道会更好。在西红柿顶部的十字架上做记号,用热水烫几秒钟。皮肤很容易剥落

2

把燕麦切碎,剩下的材料切成丁

3

锅中放油,先炒洋葱和杏鲍菇,油可以放的少一些,基本能炒过洋葱和杏鲍菇的量就可以,因为番茄水分比较多,油少也不会粘锅,为了健康少吃油??

4

把西红柿放进去煎一会儿。它会以番茄酱的形式出来。面条更容易挂果汁。喜欢黑胡椒的朋友也可以放一些黑胡椒

5

把小麦放进去。我喜欢煮了一点的小麦。如果我喜欢吃面食,我可以先煮面条,然后再放面食

6

放入面条

7

超级丰盛的西红柿面条准备好了。我切了一根火腿肠放进锅里??

推荐信息