冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往 往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，网上流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖 着吃，有人说研成粉末，还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢？
冬虫夏草的食用方法
1
必须常温生服 这才是充分利用冬虫夏草价值的科学方式。冬虫夏草中的很多精华物质，如虫草素、虫草酸、虫草多 糖、多肽、活性酶类、40余种挥发性物质等，温度高于60℃时会变性挥发，效果明显降低。80℃加热15分 钟，其中的酸性非限制性DNA内切酶彻底失活，所以水煎、炖煮这种方法是很不对的。
2
必须做到安全、卫生 冬虫夏草表面粘附着很多泥沙杂质，泥沙中还含有重金属、大量的细菌、霉菌、寄生虫（卵），与体 表粘性极强的菌膜紧紧附着，很难处理干净，这样的“脏草”根本不能直接生吃！由于重金属超标，高温 加热也并不绝对安全。
冬虫夏草比较简单而又有效的方法：
1
大成草直接通过口内含服、粘膜吸收的新方式，不仅方便，相比传统的炖汤、泡酒以及磨粉，让冬虫夏草的吸收率获得了一个飞跃。
2
广发文博大成草冬虫夏草系列产品融贯冬虫夏草天然精粹和尖端科技手段，将冬虫 夏草活性成分最极致地保留、释放并被人体最大化吸收利用，真正实现了冬虫夏草的有限资源、极限利用 。做到了以极少的资源耗量，达到更佳的药用效果，快速高效。
上一篇：怎么样才能买到新冬虫夏草
下一篇：非常简单的洛神花酱