吃不腻的菜
食材
1
西芹 200g
2
百合 200g
3
虾仁 300g
4
葱姜蒜 适量
5
油盐酱醋 适量
方法/步骤
1
准备西芹，百合虾仁
2
百合掰片，西芹切大片备用
3
热水放入适量油烟，百合下锅焯水一分钟
4
西芹下锅焯水1分钟
5
热锅放入适量油茶籽油
6
放入焯水的百合和西芹翻炒，放入少量水炒一分钟
7
倒入虾仁，翻炒一分钟左右，放入适量盐，
注意事项
油放多了不好吃
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西芹 200g
百合 200g
虾仁 300g
葱姜蒜 适量
油盐酱醋 适量
准备西芹，百合虾仁
百合掰片，西芹切大片备用
热水放入适量油烟，百合下锅焯水一分钟
西芹下锅焯水1分钟
热锅放入适量油茶籽油
放入焯水的百合和西芹翻炒，放入少量水炒一分钟
倒入虾仁，翻炒一分钟左右，放入适量盐，
油放多了不好吃