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孩子爱吃的干煸橄榄菜肉末豆角

食材
1

橄榄菜 2勺

2

肉末 200克

3

四季豆 400克

4

料酒 2勺

5

酱油 3勺

6

蒜 3瓣

7

姜 3片

8

盐 适量

9

糖 少许

方法/步骤
1

洗豆(芸豆),去掉豆夹两侧的粗纤维。

2

切豆子。长约3厘米。差不多没事了。

3

肉末下锅热锅加油适量,中火,放入肉末。

4

将葱末和姜末加入肉末中,然后将葱末和姜末一起加入,炒熟肉末。

5

加入橄榄菜加入橄榄菜,继续翻炒炒均匀,从肉末下锅直到肉末出锅,就是有条不紊加入上述调料,直到肉末炒熟,注意时间不要太长否则肉末太老变干硬影响口感。

6

豆角下锅热锅加油后,倒入切好的豆角,小火煸炒。

7

加入肉末待豆角煸炒完成,即可倒入炒好的肉末,改大火一起翻炒均匀。

8

出锅出锅前可加少许糖调味,亦可不加。

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