藤球要求 ①构成：藤球是用9--11根细藤单曾藤条编制而成的黄色空心圆球。 ②周长：球的周长是53厘米。 ③直径：球的直径约12厘米。 ④形态：球面上有12个五角形孔。 ⑤重量：重量为160--180克。
场地要求 ①场地：面积为13．4米×6．1米，在8米空间内不得有障碍。 ②边线：场地所有边线的宽度从内侧量起不得宽于0．04米。场地之间、场地与障碍物之的缓冲距离为0．9米到1．8米。 ③中心线：宽度0．04米的中心线将场地分成相等的左右两个部分。 ④1／4圆：在场地中心线的角上，边线与中心线交接处各有两个半径为0．9米的四分之一圆，宽度为0．04米的边线将从一圆的外测量起。 ⑤发球圈：在左右场各有一个半径为0．3米的发球圈。其圆心距离底线2．45米，距边3．05米，宽度为0．04米的线，应从发球圈的外测量起。
网柱要求 ①网柱：网柱应高于地面1．55米，应加以固定以便将网拉紧。网柱需由坚硬的材料制成，其半径不得大于0．04米。 ②网柱的位置：网柱应固定在边线外0．3米处，与中心线成直线。
网的要求 ①网由普通细绳或尼龙绳制成，网孔为0．04米至0．05米之间。网的宽度为0．7米，长度不得超过6．11米。网的上、下端需用带子包边，宽度均为0．05米，以便穿绳将网拉紧平于网柱顶端。网的中部上端高1．52米，靠近网柱的两侧高为1．55米。 ②标志线：如果网超过尺寸，则在网的两端使用可松动的、宽度为0．05米的带子，并与两侧进线和中心线垂直。
参赛人数 “regu”是马来语。在正式赛事中，藤球比赛分为3项，单组赛、双人赛和团体赛。 单组赛：每支球队上场3人，并有2名替补。 团体赛：每支球队每个regu3人，共3班，即9人，并有3名替补。 双人赛：每个regu2人，并有1名替补。
单组赛和团体赛 发球者(feeder)或击球者(striker)将球投给接球者(server)，接球者必须一只脚站在圈内，另一只脚将球踢出。即使球触网或落在场地内都可得分。如果得分，比赛将继续进行。在比赛中每方只有3名球员在场上，但可以随时增加1名替补。如果使用了1名替补，那么在比赛进程中将不得使用其他替补了。在团体赛中，比赛与单组赛程相同，但每支球队都有3个单组，总共可有12名队员参赛。每队的第一组将进行3局比赛，获胜的组为本队得1分。第二组之间的胜者仍可为本队得到1分。如果有一支球队在前两组比赛中都获胜，第三组之间的加赛就不需要再进行了。
双人赛 每队由两组选手进行比赛，每组2名运动员。其中一人是后卫，位置在后场，负责发球和接球，他可以在基线后的任何位置发球，被称为“tekong”。另一名球员也被称为“alternate tekong”，负责运球，他和后卫也都可在各自的位置上接球。每得一分，运球的两名球员位置就相互轮换一次，直到有一方得分超过规定数字。在比赛进行中，每方只允许有有2名球员在场上，但随时可以有1名替补上场。在整场比赛中，对替补的使用没有限制。
得分系统 一方踢球过网，使对方经3次传递都无法回球过网，或迫使对方回球出界，就可得分。无论谁发球，任何一方只要该球获胜都可得分。只要有得分，就换发球。当发球一方或接发球一方出现失误，对手得分，并换发球。每场比赛进行2局。每局21分制，如果出现20比20的平局，一方要超过对方2分才可获胜，最高分值为25分。如果两个组各赢一局，那就需要加赛一局，称为“决胜局”(tiebreak)，决胜局只有15分，当比分为14比14平，一方要超过对方2分才可获胜，最高分值为17分。