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下饭菜--豇豆干炒腊肉

猫最近在减肥,运动加节食一起进行,所以在饮食上一般都选择清淡一些的,吃了几天后,爱吃肉肉的猫实在有些扛不住了,翻翻家里,看到腊肉,还好是很瘦很瘦类型的,跟豇豆干一起炒制,好吃着呢,豇豆干先蒸再炒,口感刚刚好,嚼起来特别的香。
食材
1

豇豆干 100克

2

腊肉 200克

3

香蒜 20克

4

香芹 20克

5

蒜子 10克

6

红萝卜 15克

7

青椒 100克

方法/步骤
1

先把豇豆干洗净,然后用温水浸软,跟腊肉一起,放入蒸锅蒸熟。

2

然后取出腊肉切片,豇豆干切段。

3

辅料改刀处理。

4

热锅凉油,把蒜片爆香。

5

放入香芹,香蒜白,红萝卜,青椒炒制断生。

6

然后放入腊肉与豇豆干翻炒。

7

这时放入少许的盐调味。

8

临出锅前把蒜叶放入锅内。

9

翻炒均匀即可出锅。

注意事项

豇豆干因为是干制品,直接炒不容易进味,所以预先蒸熟至软,这样嚼起来也特别香哦。

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