喝什么可以健康丰胸

美胸山药奶材料：优酪乳、山药、蜜糖、冰开水（量依个人喜好斟酌）做法：把买来的山药先去皮，切成块状，再将所有东西一起放入果汁机搅拌即可。功效：除了可以丰胸养严美容，对肠胃也有保健之效。

山药蜜茶材料：山药、蜂蜜（量依个人喜好斟酌）作法：先将山药去皮，切成细丁，再用慢火细煮约３分鐘，放置闷热约５分鐘，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。功效：山药含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

当归玫瑰茶材料：当归、玫瑰、冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：将自中药材料行买来的当归和乾燥玫瑰花朵直接以开水冲泡，再加入少许冰糖调味即可。功效：当归有补血调理的功效，使女性的月经顺畅运行，胸部发育才不会受阻。

木瓜豆浆材料：木瓜、豆浆（量依个人喜好斟酌）作法：木瓜洗净后切成片状，置入以装有豆浆的水壶中，细火慢煮３分鐘或放入冰箱冰闷１小时，即可食用。功效：除了木瓜对胸部的滋补，黄豆类的豆浆富含蛋白质合脂肪，正是乳房发育的基本材料。

决明子瘦身茶材料：决明子（量依个人喜好斟酌）作法：以慢火敖煮约２０分鐘或直接以开水冲泡皆可。功效：能降血压、利水、通便、减少血清胆固醇等，是减肥最好的饮品育，不过怀孕的美人们可不能食用此帖茶。

瑰瑰丰胸茶材料：玫瑰花、黄耆、冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：将黄耆、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用萝。功效：能有效的消水肿，补血丰胸育！

最美人匀身茶材料：柠檬、玫瑰花、果糖（量依个人喜好斟酌）作法：将柠檬洗净后，切成细薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以开水冲泡即可。冰饮沁凉。功效：柠檬不但能瘦身，对於肌肤也有相当好的保养功效，加上玫瑰花的淡淳，瘦身时还能不忘丰胸，标準的最美人吧。

人蔘乌龙茶材料：人蔘、乌龙茶叶（量依个人喜好斟酌）作法：将人蔘及乌龙茶叶一起置入壶中冲泡即可，建议别再加糖。功效：人蔘能大补人体元气，乌龙茶可消除体内油脂，好喝养生又丰胸。

黄耆白果茶材料：黄耆、白果、茶包、冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：将黄耆、白果、茶包、冰糖一起置入壶中，以热水冲泡，约５－８分鐘后就可饮用了。功效：黄耆有补血及消水肿的功效，加上白果能强力平坦小腹的疗效，是味道极好的瘦身茶喔～！

薏仁龙眼凉饮材料：薏仁、龙眼、冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：先将薏仁泡微嫩状，再熬煮５分鐘，置入龙眼与冰糖，继续以细火熬煮１０分鐘，即成。功效：薏仁去脂，龙眼补血，双管齐下，瘦身又丰胸

窈窕丰胸菊花茶材料：菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖（量依个人喜好斟酌）作法：将茶包煮开后，再至入菊花、山药、当归於锅中，一起敖煮３０分鐘，后就可以饮用了，不过月经来潮的期间，不能服用此帖补身喔！功效：养生，除了补经调理，再加点瘦身的效果，就是这帖最佳瘦身丰胸茶萝。

木耳白果冻饮材料：白木耳、白果、少量冰糖、红枣２颗（量依个人喜好斟酌）作法：将买来的木耳及白果一起至入锅内，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰糖，约１０分鐘后取出，等待冷却再至入冰箱，即可食用。功效：这一道冰沁的木耳白果冻饮，可说是炎炎夏日裡的滋补圣品，冰糖的甜味与白果的微苦中和，而白木耳内和白果都是丰胸常用的补品。

芭乐水材料：嫩芭乐一颗作法：将嫩芭乐切成片状，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道简单的芭乐美容茶萝。功效：芭乐具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容育。

木瓜奶味茶材料：木瓜、牛奶、茶包（量依个人喜好斟酌）作法：木瓜洗净后切成片状，放入茶包，以微火闷煮３分鐘，加入少许牛奶拌匀。功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。

山渣椰菜水材料：山渣、椰菜少许（量依个人喜好斟酌）作法：先将椰菜洗净，再切成朵瓣，山渣先以热水冲泡５分鐘，再将椰菜置入壶中，约再闷泡２０分鐘，即成。功效：山渣能行气活血，椰菜富含的维他命Ａ会有效的刺激乳腺分泌。