早餐天天有，晚上减一口 这次我来分享美味又简单，还健康的早餐 重点是它有颜值哈
食材
1
鸡蛋 一个
2
牛奶 70克
3
低筋粉 30克
4
椰粉 10克
5
酸奶 30克
6
水果 适量
7
黄油 10克
8
玉米油 10克
方法/步骤
1
首先第一步准备好食材清淡
2
找好磁盘放黄油进微波炉加热融化液体，一分钟就好
3
找容器放鸡蛋，牛奶，低筋粉搅拌好，直到没有疙瘩为止
4
搅拌好的面糊倒进黄油的磁盘，摆平一下
5
烤箱，每家烤箱大小不一，时间不能统一，就放烤箱中档，调180-200度，时间根据烤箱来定，一般是15-30分钟，自己要看好，表面焦糊一点就可以了
6
最后一步，根据自己的口味，先放酸奶然后再放自己喜欢吃的水果，撒一些椰粉，大功告成！
注意事项
特别要注意，一定要看好烤箱，不然糊了就不能吃哟
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