活泼外向善与人交流是我们每个人都希望的，但是生活中难免我们会比较害羞腼腆、那么这儿有几个经验帮助你们变得外向一点哦~
工具/原料
1
生活
2
交流
方法/步骤
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对自己充满自信、只有充满自信，才能无所畏惧，才敢与别人大胆交流、谈谈笑笑。而且一旦有了自信，整个人看起来都精神了许多。
3
要拉得下来自己的脸皮，另一种说法就是脸皮要厚，做什么事都害羞的话，那还怎么做事呢，别怕丢脸，多磨练自己的脸皮。大胆的将自己想表达的事情表达出来。
4
学会微笑。在生活中在路上碰到熟人，要保持微笑面对他们，这样看起来很自信也很友善，让自己变得更有亲和力。久而久之，自己自然被身上的一些东西所改变。
5
兴趣爱好要广泛，多参加集体活动，这样就有了更多机会与人相处和交流，，拓展朋友圈格，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。
6
学会倾诉自己的内在感情，开心也好悲伤也罢把他倾诉给他人，内向的人一般都是心里憋着，要想变外向就得学会倾诉。
注意事项
1
以上是些方法，最关键的还是看你怎么做~
2
祝您早日变得活泼快乐起来~
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