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瘦肉丁炒毛豆

煮毛豆相信大家都吃过,夏季吃烧烤时一般都会点一盘,绝对是好吃的下酒菜。其实换一种做法,加点肉丁炒毛豆也非常好吃,而且越嚼越香!
食材
1

毛豆 500克

2

猪瘦肉 100克

3

花生油 2汤匙

4

盐 1小勺

5

生抽 1汤匙

6

八角 2个

7

料酒 1汤匙

8

大葱 1段

9

姜 1块

10

甜面酱 1汤匙

11

淀粉 2小勺

12

大蒜 2瓣

方法/步骤
1

将毛豆去壳,洗净,然后沥水,

2

猪瘦肉切成丁,加入料酒抓匀,腌15分钟

3

葱、姜、蒜切碎,

4

碗中加入1小勺水淀粉,2汤匙水,调成水淀粉,

5

锅中倒油,中火加热,毛豆下锅翻炒,

6

加1小勺盐,2颗八角,1碗水,煮5分钟,断生后盛出,

7

腌好的肉丁,加1勺淀粉和1小勺油,抓匀,

8

锅中倒油,中火加热,下肉丁翻炒至变色,盛出,

9

热锅不必再倒油,下葱姜蒜爆香,

10

下肉丁翻炒,

11

下毛豆翻炒,加1小勺甜面酱炒匀,

12

加入水淀粉和少许盐,大火将汤汁收浓就好了。

注意事项

毛豆挑选妙招:剥壳后,如果豆子顶端像指甲一样的月牙形呈浅绿色,说明很嫩;如果已经变黑,就说明老了。

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