煮毛豆相信大家都吃过,夏季吃烧烤时一般都会点一盘,绝对是好吃的下酒菜。其实换一种做法,加点肉丁炒毛豆也非常好吃,而且越嚼越香!
食材
1
毛豆 500克
2
猪瘦肉 100克
3
花生油 2汤匙
4
盐 1小勺
5
生抽 1汤匙
6
八角 2个
7
料酒 1汤匙
8
大葱 1段
9
姜 1块
10
甜面酱 1汤匙
11
淀粉 2小勺
12
大蒜 2瓣
方法/步骤
1
将毛豆去壳,洗净,然后沥水,
2
猪瘦肉切成丁,加入料酒抓匀,腌15分钟
3
葱、姜、蒜切碎,
4
碗中加入1小勺水淀粉,2汤匙水,调成水淀粉,
5
锅中倒油,中火加热,毛豆下锅翻炒,
6
加1小勺盐,2颗八角,1碗水,煮5分钟,断生后盛出,
7
腌好的肉丁,加1勺淀粉和1小勺油,抓匀,
8
锅中倒油,中火加热,下肉丁翻炒至变色,盛出,
9
热锅不必再倒油,下葱姜蒜爆香,
10
下肉丁翻炒,
11
下毛豆翻炒,加1小勺甜面酱炒匀,
12
加入水淀粉和少许盐,大火将汤汁收浓就好了。
注意事项
毛豆挑选妙招:剥壳后,如果豆子顶端像指甲一样的月牙形呈浅绿色,说明很嫩;如果已经变黑,就说明老了。
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