酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,是重庆菜的开始先锋之一。酸菜鱼成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑
食材
1
草鱼 750克
2
酸菜 1
3
食盐 1/2小匙
4
鸡精 1茶匙
5
姜 1茶匙
6
蒜 1茶匙
7
水淀粉 2大匙
8
干辣椒 5个
9
花椒 1/2茶匙
10
泡红椒 6个
11
胡椒粉 (白)1/4小
步骤一:收拾生鱼
1
新鲜草鱼,剖肚去净内脏及鳃,刮净鱼鳞,斩去头部
2
用利刀从尾部接近鱼主骨处片出鱼肉 鱼腩内黑色膜要刮干净
3
再把上下两片肉都片出来 两片鱼肉,分别把鱼腩(肚)部份切
4
再侧刀将鱼背肉片成约3mm厚鱼片 将鱼头从中间剁开成两半
步骤二:酸菜鱼的煮制方法
1
将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。腌制10分钟
2
收拾成型的鱼 和酸菜 酸菜洗净,切成段
3
锅内下油,放入姜,蒜蓉爆香后,下入泡椒,酸菜翻炒至出香味 另起一锅,热油放入鱼骨,鱼头略煎
4
加入清水4碗,加盖大火煮开 加入鱼腩,鱼尾,及炒好的酸菜类,加入盐(可不放),鸡精,白胡椒粉
5
煮好后,将所有的鱼都捞出来放入碗内,再放入鱼片煮至变色,马上连汤连鱼片倒入碗内干锅将干红椒及花椒略爆香,放在鱼片上
6
再烧约2大匙热油,淋在鱼表面即可
注意事项
1
让汤更鲜:将鱼头和鱼骨先煎一下,再熬汤,这样做出来的汤更白,更鲜。
2
鱼片不散:做这道菜很多人做的鱼片都是碎的,要注意的是这个鱼片不能片的太薄(不像广东火锅的生鱼片那种片法)。当然也不能太厚,口感不好。
3
肉要滑嫩,就得给腌点水淀粉,但份量不要多,表面是看不到面粉的痕迹。太多,汤就浞。