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舌尖上的24节气寒露之【葱烧海参蒸豆腐】

平日里孝敬长辈,相夫教子的女人们,也必须时时记得要对自己好一点,不要让自己成为一个整天操持家务的黄脸婆。趁节日之际送上一道上味道鲜美,滋补养颜,减肥健体的葱烧海参蒸玉子豆腐,献给明天过节的各位女同胞们,祝大家健康美丽吃出来,让我们的女性朋友们青春永驻,快乐常在!
食材
1

海参(水浸) 1个

2

日本豆腐 2条

3

姜 1片

4

料酒 1茶匙

5

老抽 1茶匙

6

蚝油 1/2汤匙

7

大葱 1段

8

小葱 1根

9

白糖 1/2茶匙

10

植物油 1汤匙

方法/步骤
1

即食海参洗净后入沸水焯一下,捞起切成粒;(这可是第一步,慎重)

2

大葱切丁、姜切末,玉子豆腐切成段;

3

锅入油,将大葱和姜末炒香,放入海参煸炒;

4

烹入加料酒去腥,加入蚝油、老抽和白糖调味;(这是入味的关键时期)

5

海参烧入味后盛出放在玉子豆腐上;

6

放入水烧开的蒸锅里蒸5分钟,出锅撒上葱花即可;

注意事项

烹入加料酒去腥,加入蚝油、老抽和白糖调味;

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