鸡肉含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等,营养价值非常高,今天我们来做一锅鸡汤,做法简单,味道清甜,非常好喝。
食材
1
鸡肉 700克
2
姜 适量
3
盐 适量
4
花生油 适量
5
酒 适量
方法/步骤
1
准备好鸡肉、盐、姜、花生油和酒。
2
把姜清洗干净后切成薄片待用。
3
把鸡的内脏清理干净,爪子的尾端切掉,鸡身上的小毛毛也要拔干净。
4
鸡肉放水龙头下冲洗干净,然后砍成小块。
5
起锅热少许花生油,待油开始拉丝时倒入鸡块翻炒5分钟。
6
加入姜片和酒,酒可以稍为放多一些,翻炒出香味。
7
出锅装到砂锅中,加入适量温水,大火烧开后转小火煮60分钟。
8
时间到后,放适量盐调味,出锅装装,肉香汤浓,清甜无比,在寒冷的冬天来一碗,身子立马热呼起来。
注意事项
鸡肉最好买散养的走地鸡。
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