快过年了,人们都想在访亲会友的时候,给朋友留下一个美好的印象,所以现在就要开始保养了,尤其脸部的护肤更为重要,下面就给大家介绍几个护肤要领,希望能帮助到您。
工具/原料
洗面奶,蔬菜水果等。
方法/步骤
1
保持清洁。洗脸时要选用温和的洗面奶,用温水洗脸,不要用冷水,以免皮肤受到刺激。
2
防晒护肤。夏天防晒尽人皆知,而冬天的紫外线更强,因此防晒也不能松懈。
3
更换护肤品。过年皮肤比较干燥,应该选用保湿,滋润作用的护肤品,用来补充水份和营养。
4
定期护理。在家没事的时候,要经常按摩皮肤,以促进血液循环,自己也可用牛奶或蜂蜜自制面膜,给皮肤加强营养。
5
注意饮食。市面上的蔬果多种多样,多吃红枣,莲子,桂圆,银耳等新鲜蔬菜和水果,而且要多喝水。
6
定时休息。要制定一个作息时间表,养成良好的早睡习惯,不要熬夜,否则对皮肤是很大的伤害。
注意事项
护肤最关键的是不熬夜。