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红烧鱼膘的做法

鱼鳔,就是鱼泡,平时吃鱼的时候最喜欢吃这个,很美味的,下面教教大家怎么做红烧鱼膘吧。
工具/原料
1

鱼肚200克

2


葱5克、姜5克、蒜苗10克

3

干辣椒5个、胡椒粉3克

4

料酒5克、生抽10克、老抽5克

方法/步骤
1

把鱼膘冲洗干净、将鱼膘刺破

2

小葱、红尖椒切小段,姜切片,蒜苗切大段

3

锅内倒油后加入葱姜红椒爆香

4

出香味后放入鱼膘快炒

5

翻炒后放入老抽,料酒和一碗水

6

加盖焖三分钟后放入蒜苗翻炒,再加盖焖一至两分钟

7

开盖后加入少味极鲜(生抽)和黑胡椒粉及少许的食盐调味即可出锅

注意事项
1

鱼膘要刺破才烧要不然放入锅中会发出很大声的炸响来

2

鱼膘含有丰富的胶原蛋白,烧的时候要加些水才不会粘锅

3

新鲜鱼膘腥气比较重,所以炒制的时候去腥调料要多放一些

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