对生活没有激情了怎么办

首先静下心来，想一想自己真正想要的是什么？要想清楚自己想要的是什么才可以真正的有激情。如果连自己想要什么都不清楚，那么，怎么可能有激情呢。

第二，回想一下过去自己所做过的事情。这几年清的时候做过一些疯狂的事情，其实那可能就是自己一直想要追求的事情。尝试回忆去做那些事情的，那种感觉，有助于恢复我们的激情。

第三，想想自己的特长。每个人都有自己独特的一面，也有自己擅长的一方面。这方面往往是自己最得意的，也是最有激情的一方面。比如喜欢画画，或者喜欢旅游之类的。

第四，想一下自己喜欢的是什么东西？可以是自己喜欢的事情，或者自己喜欢的运动，再或者是自己喜欢做的食物。自己喜欢的，往往容易让自己有激情，更有主动性。

第五，可以给自己来个假设。就是因为现实中有太多的条条框框，限制了我们的一个想法。可以多用假设，如果自己拥有了这些，以后，我们会怎么做呢？不要一开始就觉得我们不可以做，这样会给我们带来很大的一个限制。

最后，不要找借口。不要说自己没有钱或者没有时间，或者是没有那个精力。借口多了，肯定就做不了任何事情，就更加没有激情了。不要给自己找借口，没有任何借口，就会有更多激情可以做事情。