教你本人亲自试验的方法，本人懒人一枚。
工具/原料
减肥
方法/步骤
1
每天跑步半小时，太累的话就走走跑跑。运动效果也是不错的，
2
跳跳微博上一些跳舞视频，很多是我感兴趣的想学的舞蹈，所以配合自己的兴趣，在喜欢的前提下去减肥，一石二鸟。
3
参照少一条，看就是这么简单
4
参照上一条，看就是这么懒
5
所以，你们看出来了吗，小编我就是这么懒，能不动则不动
6
还有一种减肥方法就是饭后可以踮起脚尖，站立时间随你，散步半小时可以效果很好
注意事项
以上就是小编这么懒的人都愿意做的，假如你还想轻松的，我告诉你没有了，不付出是没有回报的。
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