今天给大家带来的美食是一道非常美味有营养的菜,它就是牛肉笋干大杂烩。这道菜所用到的食材种类比较丰富,也是非常好吃的哟!主要食材是牛肉和笋干,辅料中用到了香菇和黑木耳。
食材
1
牛上脑 250
2
笋干 200
3
香菇 50
4
黑木耳 20
方法/步骤
1
将牛上脑肉洗净,用刀背剁一剁,然后切成小块;
2
将切好的牛肉放入淀粉、黑胡椒、少量盐和花雕酒后拌匀;
3
笋干、黑木耳和干香菇提前泡发后用水焯一下,香菇对半切开,青椒切片,胡萝卜切滚刀块,葱切小段,姜切片,大蒜拍扁后切碎;
4
炒锅中放入适量调和油,油热后放入花椒炸出香味;
5
将牛肉放入锅中;
6
翻炒至变色后将葱、姜和大蒜放入锅中;
7
翻炒几下后将笋干放入锅中;
8
将香菇放入锅中;
9
将木耳放入锅中;
10
放入适量淡味生抽;
11
根据自己口味放入少量盐;
12
放入适量水;
13
水要没过食材一半以上;
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炖一会,将汤汁收一收,然后放入胡萝卜和青椒;
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继续炖一会,将汤汁收浓一些,只留一小部分就可以了;
注意事项
1、笋干、干香菇和黑木耳都要提前泡发好并用水焯一下,这样可以去除草根味道; 2、牛肉要用刀背剁一剁,这样吃起来口感好,不硬,而且容易入味,各种调味品的用量要根据自己口味去调整。
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