隔夜燕麦主要用酸奶搭配喜欢的坚果、麦片、水果提前一夜放置冰箱,第二天早上直接取出食用,特色就是一勺挖到底吃的爽感,还有就是省时又好吃,这么美味美食还等什么,快来学习吧。
食材
1
燕麦 适量
2
酸奶 适量
3
核桃仁 适量
4
奇异果 适量
方法/步骤
1
加入燕麦。
2
倒入酸奶。
3
将准备好的核桃仁也加入其中。
4
将奇异果、草莓、切块。
5
将准备好的水果加入杯中。
6
在加入一层酸奶,再加入一些准备好的水果。
7
撒上少许黑芝麻。
8
美味的隔夜燕麦就完成了。
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