健康、美颜
工具/原料
一个苹果、1/4个柠檬、一条黄瓜
方法/步骤
1
尽量选取新鲜食材,这样味道更好,将柠檬、苹果、黄瓜洗净,可去皮榨汁,瓜皮可以做面膜
2
喜欢较甜的,可以选择加一勺蜂蜜或白糖,或者不添加,全凭个人喜好
3
冷藏10分钟或者直接饮用
注意事项
尽量不要空腹饮用,腹泻、肠胃不适者也不建议饮用。
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一个苹果、1/4个柠檬、一条黄瓜
尽量选取新鲜食材,这样味道更好,将柠檬、苹果、黄瓜洗净,可去皮榨汁,瓜皮可以做面膜
喜欢较甜的,可以选择加一勺蜂蜜或白糖,或者不添加,全凭个人喜好
冷藏10分钟或者直接饮用
尽量不要空腹饮用,腹泻、肠胃不适者也不建议饮用。