多语言展示
当前在线:771今日阅读:91今日分享:37

健康养生佳品马蹄千层糕的做法

荸荠 又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉
方法/步骤
1

黑色和白色糖各加2碗水加热化开

2

马蹄粉加3–4碗水捞匀

3

化开的黑色糖加入2.5碗马蹄粉水,白色糖加入1.5碗马蹄粉水备用(白色里加整罐椰浆)

4

分别准备两个蒸锅,烧滚水,准备蒸

5

一层黑色(半碗)蒸23分钟凝固,加马蹄肉,加一层白色(半碗)蒸23分钟,就这样重复,直到铺满蒸碟,最后大火蒸810分钟就好了

6

成品

7

用的椰浆用的马蹄粉

注意事项

荸荠生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫,因此不宜生食过多,并且一定要作好表皮的清洁工

推荐信息