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教你怎么做番茄丝瓜煎蛋面

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 丝瓜的做法
食材
1

丝瓜 500克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

葱 30克

5

酱油 10克

方法/步骤
1

把汤底需要的食材洗好

2

蒜拍开,去掉皮,切碎。葱白切成段,葱叶切成葱花。番茄切大片,丝瓜切片。

3

煮番茄煎蛋面用的是干的挂面,面条柔软才好吃。

4

锅中倒入一勺菜籽油,炸蛋。

5

炸到两面金黄,捞出备用。

6

锅中接着加入一勺猪油,放入葱白段、蒜和番茄、丝瓜一起煸香。

7

盛到碗中,在上面撒上葱花、白胡椒粉,把煎好的蛋铺在面上面。连汤一起喝掉。

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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