快来自己动手做一杯健康养生的减肥茶吧,好身材吃出来!!
工具/原料
洛神茶(10g),干山楂(30g),荷叶(5g),普洱茶(10g),开水(适量)
方法/步骤
1
1,将洛神茶,荷叶,干山楂洗干净;
2
2,将砂锅里倒入水,煮开后,放入山楂;
3
3,煮五分钟后,放入普洱茶;
4
4,再放入荷叶,最后放入洛神茶;
5
5,中火煮五分钟后关火;
6
6,喝的时候可以在里面加入一片柠檬,新鲜的或干的都可以。
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