抑郁症发病率较高,且呈上升趋势。抑郁症属于精神性疾病,最新研究表明其发病原因有心理上,生理上和环境因素引起。得了抑郁症要从多方面入手治疗,要保持良好心态,多与人交流并且远离引起抑郁的环境。国外研究表明抑郁症是由大脑内多巴胺分泌不足引起的,而多巴胺是来源于大肠的吸收。而心主神明,通过调理心经,心包经和大肠经就可以达到调理抑郁症的目的。下面教大家怎么调理。
工具/原料
刮痧板
方法/步骤
注意事项
糖尿病人禁止刮痧,刮痧以后48小时内不要接触凉的东西。
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