自信乐观
包容理解
自信：这是最根本的解决方案，人自信的时候最美，自信的时候潜力最无穷。要相信自己，相信对方的眼光。在你不自信的时候，不妨去给自己充电，学一门技能特长，学唱歌画画等等，这些都能增长自信心。
看书：看书修身养性，增长见识，不再为一些凡尘琐事而困惑纠结。看书能养成宽容豁达，心胸开阔的心理。平时闲下来的时候多去图书馆走走多看几本书，养成温文儒雅的气质，不骄不躁，保持理性。
与人交流：在感情中遇到不愉快的事情，千万不要自己憋在心里自己琢磨，这样你只会越来越想不通，越来越烦躁。所以当有烦心的事情时与朋友倾诉商量是一个好办法，要是身边没有适合交流的朋友，那就等到心平气和的时候找男/女朋友说清楚，让对方知道你的心思，如果你不说，就只能更生猜疑没有好处。
理解对方：在感情中没有谁输谁赢，不必一定得挣出个高低，得学会包容理解对方，和谐的感情生活是需要努力经营的，这一点也不假。生活中看到对方与异性关系好，也不要马上忙着吃醋，可能那只是他在处理工作中的同事关系，他也有他自己的社交圈，你不能把他困在只有你们两个的荒岛中。对方正常的异性交往也是不可少的，你必须试着理解包容，你可以告诉他你的担心，他自然也会注意尺度不让你误解。
有自己的生活圈：有些人把爱情当做生命，把爱情当做唯一，把爱情当做活下去的依据。要知道除了爱情你还有更多东西，比如亲情，友情，理想，生命的价值等等。爱情只是生命的点缀而不是全部，你不能老围着他转，你有你的生活，你有你的朋友，你有你的工作，你有你的圈子，你是为自己而活着的，所以过好自己的生活，转移注意力，不把焦点老放在爱情的点滴琐事上，自然会放宽心，不再患得患失。
摆正心态：爱情也需要平等，女生不能有公主病，男生不能太男子主义。两个人在一起，女生不是给你洗衣做饭的，男生不是负责赚钱而你负责花的。挣钱是两个人的事，家务也是两个人的事。当男生做的有一丁点不对时，女生都会觉得他不如以前爱她了，他是不是变心了等等等等，男生也会有累的时候，所以摆正心态，对方不是为你而活得，他不能天天围着你转，这很正常，不要再随意猜测，这是维持爱情的秘诀。
爱情不是生命的全部，要过好自己的生活，有自己的交际圈，自然就不会患得患失了。
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