三焦经对于人体健康来说非常重要，关乎我们内分泌系统，以及身体各个脏器的健康。很多朋友出现了身体上的不舒服，经过诊断是三焦经不通导致的，但是很多朋友不知道如何调理，下面我就提出几种方法，希望对大家有所帮助。
工具/原料
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三焦经
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科学的调理方法
方法/步骤
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第一种方法，拍打调理法。拍打，可谓是打通三焦，最简单的方法了。拍打不局限时间，不局限姿态，十分适用于各类人群。
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拍打法的具体步骤是：先用左手沿着三焦经走势，从上到下拍打身体的右半部分。然后换成右手拍打身体的左半部分。
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第二种方法就是中药调理法。建议有相关病症的朋友们，前往正规的中医药馆，经过医生诊断后，开出一味适合自己身体体质的调理药方，遵医嘱服用。
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第三种方法就是艾灸调理法。艾灸打通三焦经是老年人常用的好方法，老人由于年龄问题，身体阳气不足，艾灸可以起到扶阳通经络的好效果
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第四种方法就是平时预防法。在日常生活中，注意饮食结构，多饮用清茶，多吃绿色蔬菜水果。
注意事项
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调理需要一定时间
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调理需要循序渐进
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