多语言展示
当前在线:448今日阅读:172今日分享:19

上班族的炒饭:酱·炒饭

对于朝九晚五的上班族来说,花在厨房的时间并不会太多~~但这并不影响我对下厨的热情~某个清晨,某个傍晚,餐前,亦或是午后,甚至夜间~~~都可以成为烹饪时光~~~~有时悠闲,有时匆忙,有时荤,有时素~~~简单平凡的日子,亦会带来恬淡、温暖~~匆忙的傍晚,简简单单一碗炒饭是常用的事~~~上次腌肉用的烧烤酱没有用完,这次把它炒在饭里~~~感觉还挺好~~~~~一大锅饭,没有菜,没有汤,也吃了个底朝天~~~
食材
1

米饭 3碗

2

玉米 85g

3

豌豆 85g

4

植物油 1大勺

5

老姜 2片

6

大蒜 1瓣

7

大葱 3段

8

烧烤酱 2勺

9

盐 1小勺

方法/步骤
1

新鲜玉米剥粒,洗净,沥干水分备用;

2

豌豆也剥好;洗净,沥干水分;

3

葱姜蒜切末;

4

剩米饭打散;可以将剩米饭急冻一下,炒出来的成品更美观;或者煮饭的时候,煮硬一点;

5

炒锅置火上,倒入适量植物油烧热,倒入葱姜蒜炒香;

6

倒入豌豆翻炒;

7

倒入玉米粒,翻炒至豌豆、玉米9分熟;

8

倒入米饭,继续翻炒;

9

调入烧烤酱,翻炒均匀;

10

根据口味调入适量盐,翻炒均匀,装盘出锅;

11

酱·炒饭上桌咯~~

注意事项
1

豌豆、玉米可以事先煮至半熟,再下锅炒;

2

可以将剩米饭急冻一下,炒出来的成品更美观;或者煮饭的时候,煮硬一点;

推荐信息