腰力机是一款良好的健身器材，但对新购买的腰力机，如何安装使用相信有不少的朋友不太了解哦，这里我就如何安装腰力机的技巧及方法详细讲解一下。
工具/原料
腰力机
方法/步骤
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首先我们打开腰力机的前活动支架，用一个带子弹型的插销固定前活动支架与腰力机躺板的连接，这里有三档的对应孔是适合不同难度的锻炼设计的。
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第二，我们取出配套的两个螺丝，用螺丝刀固定腰力机身板上面的把手，此步骤及上面在安装腰力机过程是最重要的。
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最后是把计数器安装电池，将计数器的一端与腰力机主板底部接线的一端相连接，再把计数器放入腰力机主板的上方位置。腰力机就安装完成了，朋友们有没有感觉好简单呢。
注意事项
轻拿轻放，计数器不能粘水，螺丝不要拧太紧，适当就好