在我们的生活中，女生的身高总是偏矮一些，但是女生还是比较希望长高一些，所以今天就由小编来为大家介绍女生怎么才能长高。
方法/步骤
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第一首先女生要减少每天总是玩手机聊天的时间。然后多进行一些运动。
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第二然后还要对生活的饮食进行一些改动。要多吃一些补钙的食品。
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第三然后不可以经常熬夜。经常熬夜是会导致长不高。
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第四首先每天都不可以劳动过累。多度劳累对身体的发育是非常不好的。
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第五首先每天都是要经常运动。运动的量也要有所规定，不可以太多。
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第六首先在生活中要保持愉快的心情对长高是有非常的好处的。
注意事项
个人经验，仅供参考。
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