女性胸部扁平很大程度上和发育时期雌性激素分泌过少，乳房脂肪不够多造成的。采用食疗的方式，可以通过吸收食物中的有益成分，调节内分泌来促进乳房二次发育。教你2款丰胸食谱，让你的胸部吸足养分，“大”起来。
方法/步骤
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芝麻油莴笋叶 材料主要有莴笋叶100g、蒜头1粒、辣椒1个、芝麻油、盐少许。把莴笋叶洗干净、沥干水份后，将蒜头去皮拍碎。辣椒切成片。将芝麻油倒入锅中，放入蒜末、辣椒，再加入莴笋叶，爆炒1分钟，然后起锅前再加盐调味，拌匀即可。
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莴笋叶含大量叶绿素，能够增强人体的造血功能，并且有丰胸效果。麻油可以融解体内的脂肪，有助於消脂减肥。因而在丰胸同时，可防止肥胖产生。这款丰胸食谱可以达到补血通乳的丰胸效果。
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核桃具有补血滋阴，养颜美容，调节内分泌的功效，搭配富含蛋白质的鲜虾，和丰富纤维素的芦笋，能够起到丰胸美乳的效果。
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