很多人头疼早餐吃什么,特别是家里有小孩的朋友。这款早餐饼推荐给大家,操作简单,健康美味,配上杂粮粥或牛奶,搭配一点水果、青菜、煎蛋,这顿早餐不要太丰盛啊!
食材
1
西葫芦 1个
2
虾仁 10个
3
鸡蛋 2个
4
洋葱 半个
5
面粉 1碗
6
盐 1茶匙
方法/步骤
1
原料图。
2
西葫芦洋葱擦细丝,虾仁去虾线侧剖成片。
3
鸡蛋,盐放入搅拌均匀。放入三汤匙水。
4
倒入面粉搅拌成老酸奶状态的糊糊。
5
不粘锅擦一层油。烧热锅,舀一勺面糊放入锅里,用木铲摊平。待凝固没有白色翻面。
6
稍微煎定型即可。
7
煎好的饼。
注意事项
这种饼可以两种吃,一种就是凝固熟了就出来,适合幼儿,软软的孩子特别喜欢。另一种两面都煎焦黄,外脆里嫩。 吃第一口就觉得怎么可以这么好吃的感觉。 尤其是煎的软软的,到嘴里第一味觉是鲜,软,再嚼几下,软嫩的西葫芦略带着清甜, 脆脆的洋葱有点香,虾仁Q弹鲜美,面饼部分是柔软又带着蛋香,丰富又营养的一款杨家私藏饼。
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