一说到糖果，可能会让很多小孩子或者女生都会兴奋，因为糖果是他们的最爱。但是大家是否知道，吃糖有哪些危害呢？今天小编就来跟大家讲一讲，希望能给大家一些小贴士。
方法/步骤
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一、吃糖容易引起肥胖大家都知道，人一般每天所要摄入的糖量是在50克左右，如果吃太多了，能量就多，这个时候能量就容易堆积在人的身体内，从而使人变肥胖。
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二、吃糖容易引起蛀牙其实吃糖对牙齿最不好了，想必大家都明白这个道理，可是有些小朋友或女生就是不注意，吃了糖又不漱口刷牙齿，所以导致长蛀牙。
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三、吃糖影响女性发育别小看吃糖，如果女性朋友经常吃糖，会对自己造成极大的影响，因为除了肥胖以外，还会引起女性多囊卵巢综合症，所以这个大家一定要特别注意的。
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四、吃粮容易得糖尿病如果经常吃糖，会得一些糖尿病，因为糖吃多了，体能的胰岛功能的一些胰岛素就在体内分泌，所以加重负担，这样就会得糖尿病。
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五、容易上瘾因为糖是甜的，所以很多人一吃了就会上瘾，而且一吃就停不下来，所以小编在这里建议大家不要吃太多糖了。
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六、会产生厌食因为甜食很容易让人产生一种腻感，所以糖吃多了，会让人有一种厌食的感觉，吃了甜的就不想吃饭。
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