年龄大了，喜欢看养生的节目和书了，前一阵给妈妈买了本《把吃出来的病吃回去》，刚买几天张悟本就出事了，杯具啊~不过我倒觉得什么事不一定是一棒子打死，有些东西，要有自我分析的能力~多吃蔬菜、多点品种、少吃点肉、少喝点酒、尽量别抽烟更别让你老婆孩子因为你抽二手烟......
方法/步骤
1
热锅凉油煸香花椒后下入葱蒜炒出香味，下入土豆丝翻炒数下
2
下入胡萝卜丝翻炒至稍微变色
3
加入茄子和辣椒继续炒，炒啊炒
4
最后加入西红柿加盐继续炒炒炒，少加一点水，有小半碗就够了，盖锅盖小火焖2-3分钟，加味精调味即可
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