鱼含有丰富的蛋白质,用番茄来做鱼片,味道鲜美,营养丰富,深受大家喜爱,它的做法如下。
食材
1
鱼片 250g
2
番茄 300g
3
花椒 4g
4
姜 4g
5
蒜 5g
方法/步骤
1
将姜、蒜洗干净,切好备用;
2
将鱼洗净切成片备用;
3
加入适量食盐在鱼上,并用手两面抹匀;
4
加入适量蒸鱼豉油,将鱼的两面都抹匀,腌半小时;
5
将番茄洗净切成片装在碗中备用;
6
在锅中放入适量猪油;
7
加入4g花椒,炸出香味,花椒有助于去除鱼的腥味;
8
加入姜和蒜,炒出香味;
9
在锅中加入适量水;
10
加入适量酱油;
11
将番茄放入锅中,煮出酸味;
12
加入适量食盐;
13
下入切好的鱼块;
14
煮一会,将鱼翻个面,加入适量白胡椒粉;
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起锅,美味的番茄鱼块就做好了。
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