夏日如何降温

通风降温：在房间内通风降温是一个很好的选择，尤其是在阴天闷热的时候，此时室内温度要比室外温度高，做好通风工作是很好的降温选择；如果实在受不了屋内的闷热，则选择出名，在屋外感受一下有风吹过的清爽。

冲凉减衣：夏日水是降温的好办法，通过冲凉，通过戏水都能达到降温的效果，减少衣物在应对炎热的时候是必须的，但是需要注意适度毕竟还有一个面子问题，不能为了清凉而“裸奔”了。

风扇空调：人为的制造空气流通是降温的有效方法，其中风扇是比较实惠的选择，在使用风扇的时候，老人或者小孩需要注意不能直吹，房子因为过分使用风扇导致身体不舒服；空调，是直接有效的降温方法，但是需要防止依赖空调，并且长期呆在空调的屋子里容易生病，也容易导致整体温度上升，毕竟通过消耗能量的方式，最终导致整体变的更热。

出游避暑：夏季有些城市热的受不了，可以选择出游避暑，靠海边，靠森林的地方，相对温度较低，因而为了拜托夏日的这么，可以选择此种方式避暑，出游避暑是一种相对更高的消费，量力而行。   应对炎热，还是建议自然的避暑，话说心静自然凉，而实在无法应当的时候，可以考虑人为降温，虽然不是很推荐空调，但是空调确实最有效果的。希望这个夏天不那么炎热。